炼体的效果，在初级阶段是非常明显的。

每天服用药膳，打坐观想，跑步炼体，林一航的体质一天天提高。

现在跑起来，愈加轻松。

这也让他意识到，继续空身跑的话，对他的好处越来越少，必须要尽快开始负重跑了！

跑步完成，照例去接佟姐。

佟姐对林一航的饭量有了认识，这次准备的食物量比较大。

几串烤鸡翅，几只烤猪蹄。

林一航也没什么好客气的，来者不拒。

刚才吃的药膳彻底炼化掉了，就是为了替现在做准备。

佟姐笑眯眯地看着林一航——这个自己的小男人。

林一航吃得多，她心里就特别高兴。

两人都是很享受这种氛围，谁也没有注意到，远处路边正停着一辆面包车。

透过车窗，可以看到车里烟头忽明忽灭。

车内，几个男人横七竖八地坐着，酒味儿熏人，吞云吐雾，烟雾缭绕。

副驾驶上，一个脸上带着刀疤的男人正紧紧盯着佟晓燕两人，眼睛里都快冒出火来了：

“妈的！

我说这小娘们怎么对老子冷言冷语的，原来有这个小姘头！

走啦，弟兄们！

给我去把那小姘头干死！”

刀疤脸狠狠把烟头扔到路边花池里，开门下车。

……

感谢随我漂移（100币）、32125873（100币）、jonesw（100币）的打赏。
本章已完成！