遇左先右，左平捋，右画圈。

内三合外三合，手与脚合，肘与膝合，肩与胯合。

第六式：挒。

裹肘一遍弓步，压轴压手腕。

搭手，挤。

第七式：肘。

抓着对方衣领，往回松沉，松腰坐胯遇左先右，武术界有句话叫做：宁挨十拳不吃一肘，肘动作力量，简洁

第八式：靠……”

“你记得了几成？”

一套太极拳打完，道人收势，问叶知秋道。

“十成。”
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