而在第一层和第二层，力量用得很快，力竭之后往往要有一段恢复期。

姜军预料到，自己在现阶段，还很难适应残酷的竞争，一旦跟职业球员交手，自己的体能还是跟不上，除非练到第三层以上。

功夫分为明劲和暗劲，也就是俗话说的外功和内功。

从长远来看，暗劲胜于明劲，练到一定高度，暗劲明显要超过明劲，可以说是完胜，可是如果双方层次过于悬殊，那么暗劲也比不过明劲。

举个例子，一个力气很弱的人，虽然懂得多种内功心法，但因为没有练到家，肯定不如一个不懂内劲但明劲练到一定程度的人。

这个金涛应该就是一个明劲巅峰的高手，虽然以后可能往暗劲转化，但毫无疑问，他的高超劲力，能够晚上很多修炼内功的人士。

所以姜军有了更大的紧迫感。

他练了一会球，洗浴过后，就换上一套干净的运动服，然后来到球场中央，打坐起来。

练了一个多时辰，姜军忽然感觉丹田处似乎发出“卡”的一声，仔细内察，发现在原来一个劲气圆圈轮子之外，竟然又出现了一个小小的轮状气旋。

而这个轮状气旋，就是丹田很多散乱内气转化而成。

姜军一发现这个现象，几乎要喜极高呼。

因为这明显是“天钧造化功”进入第二层的现象。

一层一轮环，往返不停息。

劲气通鬼神，我命不由天。

只要慢慢地练下去，每个境界都无比稳固，自然会踏入深不可测的境地。

到那时，或许自己会真的炼气化神，炼神还虚。

姜军想不到自己的进度如此之快，前世自己入门之后，每突破一层都要至少两三年的时间，即使如此，那也是被师父和诸位师弟看成是妖孽般的进度，而今竟然只需要几天时间。

果然是老马识途啊！

看来自己这次重生真的赚了。

短短几天时间，就从天钧造化功的第一层练到了第二层。

照这个进度，自己一定会在最短的时间恢复功力，到那时候，只怕真的是“天下之大，尽可去得”。

“师父啊，您老人家在天有灵啊！”姜军想到这里，不禁心中大是激动。

如此看来，师父的心愿，也就不难实现了。
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