陈道宁的功法之《》，一共七重境界，每层分为初成、小成、大成、大圆满。

无伤境

体尽无穷，受其天得。

应而不藏，万物不伤。

真人境

吸之以踵，不足不承。

水火不侵，是为真人。

达生境

合则成体，散则成始。

形全精复，与天为一。

俱化境

乘道浮游，无誉无毁。

一龙一蛇，与时俱化。

齐物境

彼我死生，毫末天地。

齐一万物，莫强分别。

通天境

聚则为生，散则为死。

死生相伴，通天一气。

逍遥境

至人无己，神人无功，圣人无名，逍遥无极。
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